绞股蓝泡水喝的功效_多少钱一克_有哪些好处长期喝绞股蓝真的有副作用吗?
放肆的愛恨问#
我妈已经喝了绞股蓝两个月了，几乎是没有中断过的，但是我又担心这个的中药吃多了不好，想问长期喝绞股蓝真的有副作用吗？
绞股蓝知识网小编解答：
长期喝绞股蓝是没有副作用的，绞股蓝本身就是一种中草药，而且晒干了以后是可以当做茶叶使用的。每天喝一点绞股蓝并不会对身体产生一些毒素以及副作用，它本身就是无毒无害的。而且长期坚持喝绞股蓝泡水是可以帮助降低血脂的，同时还可以增强抵抗力，并且有缓解疲劳和抗衰老的作用。特别是经常睡眠不好的人也可以来帮助安神补脑，有一定的促进睡眠的作用，
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